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アイスプラントでメタボ解消
アイスプラントは、南アフリカの砂漠地帯が原産のサボテンの仲間にあたる多肉植物です。葉や茎の表面に地中から吸いあげたミネラル分を多く含むブラッター細胞と呼ばれるキラキラとした宝石のようなつぶつぶがあるのが特徴の野菜です。栽培されるきっかけとなったのは、佐賀大学農学部が塩化ナトリウムを吸収するアイスプラントの機能を有明海沿岸の塩害対策に役立てようと行っていた研究がもとで、その後、佐賀県農家との協力で塩分を含む新食感の野菜として平成18年に市場へ出荷することが出来るようになりました。佐賀県育ちのアイスプラントと...
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メタボ健診
メタボ健診とは、最近日本で増えてきたメタボリックシンドロームを早期発見するために行われる、検診のことです。メタボリックシンドロームを直訳すると代謝異常症候群となります。具体的には、糖尿病・心筋梗塞・脳卒中の前段階となる状態を指します。前段階ですから、厳密には病気ではないのかもしれません。しかしこうした病気は、罹ってしまう前に早期発見することが重要です。そこで2008年4月から、こうした重大な病気の予防と健康増進を目的として、年齢が40歳～74歳の健康保険の加入者に対しメタボ健診の実施が厚生労働省により義務化されま...
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竹原さんのバウンダー
元プロボクシング世界チャンピオンの竹原慎二さんプロデュースのバウンダーは、トランポリンのようなマットの上で、有酸素運動から筋力トレーニング、ストレッチと様々な体操を行うことができるバウンダー・フィットネスです。直径81.5cmのコンパクトなバウンダーなら家庭で手軽にフィットネスが出来ますね。竹原さんプロデュースのバウンディング・フィットネスdvdを見ながら、個人の運動能力や目的に応じたダイエット、エクササイズが可能です。家庭で出来る3分間フィットネスがキャッチコピーのバウンダーは、30'UP CLUBが「美と健康」をテーマ...
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